2019 год в ИВТЭ УрО РАН начался с ежегодного обучения сотрудников приемам оказания первой помощи пострадавшим при несчастных случаях. Заведующий лабораторией медицинского материаловедения и биокерамики кандидат медицинских наук Михаил Васильевич Гилев прочитал лекцию и продемонстрировал приемы первой доврачебной помощи. А мы помещаем небольшую памятку, чтобы в случае экстренной ситуации не растеряться, а попытаться оказать доврачебную помощь, ведь это может спасти жизнь пострадавшему.
1. Позаботьтесь о себе. Убедитесь, что вам ничего не угрожает, потому что в противном случае помощь оказать вы уже не сможете.
2. Обеспечьте пострадавшему безопасность. Осмотрите его, проверьте наличие признаков жизни (пульса, дыхания, реакции зрачков на свет) и сознания.
3. Вызовите скорую: 112 — с мобильного телефона, с городского — 03 (скорая) или 01 (спасатели).
4. Окажите неотложную первую помощь. Обеспечьте пострадавшему комфорт и дожидайтесь прибытия специалистов.
4.1 Искусственное дыхание. Если при осмотре пострадавшего естественное дыхание не обнаружено, необходимо немедленно провести эту процедуру.
-
Проверьте дыхательные пути и при необходимости прочистите их от слизи, крови, инородных предметов (желательно ватными палочками (дисками), если их нет, то аккуратно руками).
-
Запрокиньте голову пострадавшего, удерживайте шею одной рукой.
-
Положите на рот пострадавшего салфетку, платок, кусок ткани или марли. Так вы защитите себя от инфекции (важно помнить о своей безопасности).
-
Зажмите нос пострадавшего большим и указательным пальцем. Глубоко вдохните, плотно прижмитесь губами ко рту пострадавшего. Сделайте выдох в легкие пострадавшего. Первые 5–10 выдохов должны быть быстрыми (за 20–30 секунд), затем — 12–15 выдохов в минуту.
-
Далее просто следите за легкими пострадавшего и ожидайте восстановления дыхания.
4.2 Непрямой массаж сердца. Если наряду с дыханием отсутствует пульс, необходимо сделать непрямой массаж сердца:
-
Для этого необходимо уложить пострадавшего на плоскую твердую поверхность. Нельзя проводить эту процедуру на кровати и других мягких плоскостях.
-
Самое главное — определить расположение у пострадавшего мечевидного отростка. Мечевидный отросток — это самая короткая и узкая часть грудины, ее окончание. Найдите соединяющую ребра кость. Ее конец и есть мечевидный отросток.
-
Отмерьте 2–4 см вверх от мечевидного отростка — это точка, на которой необходимо воздействовать массажем.
-
Положите основание ладони на точку мечевидного отростка. Большой палец должен указывать либо на подбородок, либо на живот пострадавшего, в зависимости от местоположения того, кто осуществляет реанимацию. Поверх одной руки необходимо положить вторую ладонь, пальцы сложить в замок. Надавливания проводить нужно строго основанием ладони — пальцы не должны соприкасаться с грудиной пострадавшего.
-
Осуществляйте ритмичные толчки грудной клетки сильно, плавно, строго вертикально, тяжестью верхней половины вашего тела. Частота — 100–110 надавливаний в минуту. При этом грудная клетка должна прогибаться на 3–4 см.
-
При правильном выполнении каждого пункта у пострадавшего восстановится дыхание или появится пульс. После этого необходимо уложить человека на бок и положить ладонь под голову.
4.3 Остановка кровотечения. Первой задачей при обработке любой значительно кровоточащей раны является остановка кровотечения. Действовать при этом следует быстро и целенаправленно, так как значительная потеря крови при травме обессиливает пострадавшего и представляет угрозу для его жизни.
Жгутом (и то не всегда) останавливают только артериальную кровь: она бьет сильной пульсирующей струей. Венозная кровь истекает непрерывно, а капиллярная равномерно сочится из раны, как из губки.
До наложения жгута нужно как можно скорее прижать артерию пальцами выше раны, в месте, где она ближе всего подходит к поверхности тела. Так кровь будет остановлена практически моментально, и после этого можно будет сделать перетяжку, но только до остановки кровотечения, не туже. При этом важно помнить:
-
жгут не накладывают на голую кожу: только поверх одежды, куска ткани или бинта;
-
жгут нельзя ничем накрывать – он должен быть на виду;
-
жгут можно оставить не больше, чем на 2 часа летом и на 1,5 часа зимой (на улице), для детей это время сокращается наполовину;
-
нужно записать время наложения жгута для медиков — бумажку сунуть под жгут.
Для прочих кровотечений, даже обильных, достаточно тугой повязки: прибинтовать к ране плотный валик стерильных салфеток и по мере пропитки накладывать новые повязки поверх старых. Так врачи поймут уровень кровопотери.
4.4 Помощь при обмороке. Обморок— это внезапная потеря сознания, обусловленная временным нарушением мозгового кровотока. Иными словами, это сигнал мозга о том, что ему не хватает кислорода. Определить человека, близкого к обмороку просто. У него начинают закатываться глаза, тело покрывается холодным потом, слабеет пульс, холодеют конечности.
-
Если человек упал в обморок, придайте ему удобное горизонтальное положение и обеспечьте приток свежего воздуха (расстегните одежду, ослабьте ремень, откройте окна и двери).
-
Брызните на лицо пострадавшего холодной водой, похлопайте его по щекам.
-
При наличии под рукой аптечки дайте понюхать ватный тампон, смоченный нашатырным спиртом.
-
Если сознание не возвращается 3–5 минут, немедленно вызывайте скорую.
